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35 % des Français souffrent du froid chez eux

Publié le 21/11/2025
Lecture 3 min.
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Alors qu’une vague de froid vient de déferler sur l’Hexagone, l’Observatoire national de la précarité énergétique publie des chiffres inquiétants : un tiers des Français dit souffrir du froid dans leur logement et 36 % ont du mal à payer leurs factures d’énergie. Quelles solutions existent ? LeLynx.fr, comparateur d’énergie, fait le point sur la situation.

Précarité énergétique : un phénomène qui s’aggrave

En seulement 5 ans, la part des ménages qui souffrent du froid a plus que doublé. La Fondation pour le logement des défavorisés (ex-Fondation Abbé Pierre) alerte les autorités publiques sur la progression de la précarité énergétique en France. C’est aujourd’hui 12 millions de personnes qui en souffrent

Le phénomène ne se limite plus aux 4,2 millions de passoires thermiques (étiquetées F ou G sur le DPE), soit 15 % du parc résidentiel français. En effet, 75 % des foyers réduisent leur chauffage afin de limiter leurs factures d’énergie (contre 53 % en 2020) et 35 % des foyers déclarent avoir souffert du froid dans leur logement en 2025 contre 14 % en 2020

Face à cette situation alarmante, associations et acteurs de la rénovation énergétique appellent les autorités publiques à renforcer les dispositifs d’aide, alors que le budget 2026 laisse craindre une réduction des moyens alloués à la lutte contre la précarité énergétique.

Tour d’horizon des aides disponibles

L’augmentation de la précarité, la mauvaise isolation de la plupart des logements et l’envolée des prix du kWh d’électricité et de gaz sont les 3 raisons évoquées par la Fondation pour le logement des défavorisés pour expliquer la situation actuelle. 

Face à ce constat, voici quelques dispositifs déjà existants :

  • Le chèque énergie : aide financière versée automatiquement par l’administration fiscale. Son montant varie selon les revenus du foyer ;
  • Le Fonds de solidarité pour le logement (FSL) : dispositif départemental pour régler les impayés d’énergie ou financer des travaux d’urgence. Accessible sous conditions de ressources ; 
  • MaPrimeRénov’ : subvention pour les travaux de rénovation énergétique (isolation, chauffage, etc.). Son montant est calculé en fonction des revenus du foyer ;
  • Les Certificats d’Économie d’Énergie (CEE) : dispositif obligeant les fournisseurs d’énergie à financer des travaux d’économies d’énergie. Les ménages peuvent bénéficier de primes ou de réductions sur leurs factures, sans condition de ressources.

D’autres aides financières au niveau départemental ou régional existent, n’hésitez pas à vous renseigner localement. 

Changer de fournisseur

Ce n’est pas une aide directe, mais prendre le temps de comparer les offres des fournisseurs d’énergie peut s’avérer très utile si vous trouvez votre contrat actuel trop coûteux.

En changeant de fournisseur d’électricité ou de gaz, vous pourrez peut-être bénéficier d’un contrat plus avantageux. En comparant les tarifs, vous identifierez plus facilement l’offre qui correspond le mieux à vos besoins, à votre consommation et à votre budget.

Par exemple, certaines offres à prix fixe sont plus compétitives que le tarif réglementé. Si vous souhaitez conserver ce dernier, des options comme les heures pleines/creuses pourraient vous faire économiser. Enfin, les offres indexées sur les prix du marché peuvent être attractives, mais attention car elles comportent un risque de hausse. Prenez donc le temps d’analyser chaque proposition avant de vous engager et de souscrire un contrat gaz ou électricité.