Les meilleures recettes de tisanes dédiées au bien-être et à la santé réunies dans un livre
Date de publication : 18/05/2010
Les Editions Leduc.s présentent Mes Meilleures Tisanes Aromatiques, un guide
recensant les meilleures recettes de tisanes associant plantes et huiles essentielles
destinées à lutter contre les maux quotidiens tels que l'acné, le zona, la bronchite, le
rhume des foins ou encore l'insomnie. Ecrit par Danièle Festy, pharmacienne et spécialiste en
phytothérapie et aromathérapie, cet ouvrage pratique apporte des solutions aux problèmes de
santé pouvant être améliorés grâce aux tisanes aromatiques.
Mes Meilleures Tisanes Aromatiques propose un abécédaire des plantes et huiles
essentielles à connaître pour faire des tisanes dédiées au bien-être, ainsi que la liste de
leurs propriétés et de leurs indications.
Des tisanes selon les saisons
Danièle Festy apporte également de nombreux conseils sur les vertus des tisanes en fonction
des différentes saisons de l'année. Ainsi, les lecteurs pourront découvrir les cures minceur
à réaliser pour chaque saison, ou encore les recettes de tisanes "stop-pollens" du printemps,
"SOS jambes légères" d'été, "anti-déprime" d'automne ou encore "anti-grippe" d'hiver.
Ce guide pratique reprend toutes les petites maladies quotidiennes auxquelles les
particuliers peuvent être confrontés. L'auteur propose de nombreuses tisanes à base de
plantes et d'huiles essentielles à consommer ou à appliquer pour lutter contre l'angoisse,
les douleurs articulaires, la constipation, la cellulite, la toux, ou encore l'asthme.
Mes Meilleures Tisanes Aromatiques
Par Danièle Festy
Editions Leduc.s
Sortie le 18 mai 2010
Prix : 15,90 euros.
Source: Relaxnews/LeLynx.fr